با افزایش سن، مهم است که به تغذیه سالم و خوب ادامه اهمیت بیشتری دهید. تغییرات در بدن شما منجر به سوزاندن انرژی (کالری) کمتری می شود. بنابراین مهم است که اگر فعالیت شما کم است، اندازه وعدهها را کاهش...
دردهای درمان نشده در افراد مسن دردهای رایج شناخته شده عضلانی، می توانند مزمن شوند و فعالیت های روزانه را مختل کنند. بسیاری از افراد مسن تمایل دارند که درد مفاصل و بدن درد را به عنوان بخشی از افزایش...
آیا یک سالمند در زندگی شما کمردرد یا گردن درد دارد؟ اگر چنین است، او تنها نیست. تخمین زده می شود که تا 80 درصد از افراد در یک مقطع زمانی دچار مشکل کمر شوند. اگرچه مشکلات ستون فقرات اغلب نیاز به درمان...
سیستم ایمنی ما با محافظت از ما در برابر مهاجمان خارجی که می توانند ما را بیمار کنند به ما کمک می کند سالم بمانیم. برخی از غذاها هنگام مبارزه با باکتری ها و ویروس ها سیستم ایمنی بدن ما را...
بسیاری از افراد مبتلا با وجود مصرف دارو همچنان دچار تشنج می شوند. چهار راه برای کمک به کنترل بهتر صرع و تشنج را بیاموزید. این بیماری یک اختلال مغزی است که باعث تشنج های مکرر می شود. حدود 3.4...
کم شنوایی مرتبط با سن از دست دادن شنوایی مرتبط با افزایش سن (همچنین به نام presbycusis، تلفظ prez-buh-KYOO-sis) کاهش شنوایی است که برای بسیاری از ما با افزایش سن به تدریج رخ می دهد. این یکی از شایع ترین شرایطی...
بسیاری از تغییرات مرتبط با سن در دستگاه گوارش تهدید کننده زندگی نیستند، اما می توانند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی عزیزان شما تأثیر بگذارند. طول عمر بیشتر باعث می شود سالمندان با تغییراتی در دستگاه گوارش که...
هر چه سن ما بیشتر می شود، بیشتر به نظر می رسد که بدن ما در حال از هم پاشیدن است. در حالی که لزوما نمی توانیم علائم ناشی از پیری یا سالمندی را به طور کامل متوقف کنیم، مطمئناً...
کمردرد به دردی اطلاق می شود که در ناحیه کمر خود احساس می کنید. همچنین ممکن است سفتی کمر، کاهش حرکت کمر و مشکل در ایستادن صاف داشته باشید. کمردردی که طولانی مدت باشد، کمردرد مزمن نامیده می شود. علل...
حقایق کلیدی کزاز، بطور معمول کزاز از طریق عفونت بریدگی، زخم با اسپور باکتری کلستریدیوم تتانی بوجود خواهد آمد و در بیشتر موارد در 14 روز پس از عفونت رخ می دهد. و هم چنین از فردی به فرد دیگر...